El poder del bosque
He pensado, que espero que no dentro de mucho tiempo, cuando abran el retiro, podría aplicar esta terapia y me han recomendado este libro de la imagen que creo que es de los mejores que se publicaron aquí en España.
Shinrin-yoku (森林 浴), que literalmente significa baño en el bosque, se originó en Japón a principios de la década de 1980 y puede considerarse como una forma de terapia natural.
Qing Li, médico de la Escuela de Medicina de Nippon en Japón, publicó este libro después de 25 años de investigación sobre el tema.
La intención de esta terapia es mejorar la calidad de vida general de una persona a través de su interacción con la naturaleza.